الشخير بصوت عالٍ يهدد حياتك

صحة ورشاقة
فريق التحرير
4 فبراير 2024,1:30 م

في الوقت الذي يعتبر فيه الكثيرون أن الشخير "مجرد إزعاج شائع أثناء النوم"، وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الشخير بصوت عالٍ، يمكن أن يعرض صحة الشخص للخطر، وقد يؤدي في النهاية إلى الوفاة.

وأفادت صحيفة "ذا صن" أن الدراسة التي أجرتها الجمعية البريطانية للشخير وتوقف التنفس أثناء النوم، حذرت من "العواقب الوخيمة للشخير على صحة الأشخاص".



وأشارت إلى أن الشخـير قد يكون أيضاً أحد أعراض حالات أكثر خطورة، بما في ذلك "انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم"، والذي يؤثر على نحو واحد من كل ثمانية أشخاص.

يعاني حوالي 30 مليون بريطاني من الشخير
الجمعية البريطانية للشخير

وقالت الدراسة إنه تم ربط انقطاع التنفس أثناء النوم أو ما يُعرف بـ(OSA) بمجموعة من الحالات القاتلة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.

وذكرت أن الشخير يرتبط بشكل عام ببعض المخاطر الصحية الأكثر إثارة للدهشة أيضاً، بدءاً من تمزق الأوعية الدموية إلى حوادث العمل، فضلًا عن أنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية الناجمة عن انسداد وتمزق الأوعية الدموية.



وتظهر أبحاث منفصلة، بحسب الصحيفة البريطانية، أن الشخير يمكن أن يضاعف احتمالات التعرض لحادث أثناء العمل. واقترح باحثون سويديون أن هذا الارتباط قد يكون ناجمًا عن الشعور بالنعاس المفرط طوال اليوم.

google-banner
foochia-logo