أمراض يسببها اختلال التوازن الهرموني لدى المرأة.. 26 عرضا شائعا وخطيرا
صحة ورشاقة
الهرمونات هي مواد كيميائية تنتجها الغدد الصماء، وتلعب دوراً في كل عملية تحدث داخل أجسامنا تقريباً؛ إذ تؤثر على أشياء مثل الطاقة والخصوبة والنمو والمزاج والوظيفة الجنسية والنوم والوزن.
ويحدث اختلال التوازن الهرموني الأنثوي عندما ترتفع الهرمونات أو تنخفض عن المستويات الطبيعية في مجرى الدم، إذ تتقلب مستويات الهرمونات لدى النساء عادةً في أوقات معينة، مثل قبل أو أثناء الحيض، وأثناء الحمل أو أثناء انقطاع الطمث.
ويعد اختلال التوازن الهرموني الأنثوي شائعاً في الأدرينالين والهرمونات الستيرويدية وهرمونات النمو والأنسولين والإستروجين أو البروجسترون (هرمون تنتجه المبايض، ويساعدك على النوم).
ما الأمراض التي يسببها اختلال التوازن الهرموني عند النساء؟
أوضح موقع health.ucdavis.edu أنه عندما تفرز الغدد الكثير أو القليل جداً من هرمون ما، فإن المرأة تصاب بخلل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية، أبرزها:
- مرض السكري
- قصور الغدة الدرقية
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- اضطراب الغدة الكظرية
- متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
- قصور الغدد التناسلية
- سن اليأس
- السمنة
- هشاشة العظام
ما أعراض اختلال الهرمونات لدى المرأة؟
ذكر موقع baptisthealth أن هناك العديد من العلامات والأعراض التي تشير إلى اختلال التوازن الهرموني، لكن غالباً ما تختلف بين النساء من حيث: الشدة والتكرار والمدة.
وتشمل أعراض اختلال التوازن الهرموني لدى الإناث ما يلي:
- التعرق الليلي
- انخفاض الرغبة الجنسية
- العقم
- تقلب المزاج
- مشاكل النوم
- الاكتئاب
- تغيرات في الشهية
- تغير معدل ضربات القلب
- ألم في الثديين
- انتفاخ في الرقبة
- تورم الوجه
- الصداع
- صعوبة في التركيز
- انتفاخ البطن
- زيادة أو فقدان الوزن
- زيادة أو نقصان التبول أو التبرز
- جفاف الجلد
- طفح جلدي
- ضعف العظام
- ترقق الشعر
- تساقط الشعر
- تغيرات في نسبة السكر في الدم
- تغيرات في الحساسية للحرارة أو البرودة
- العطش
- مشاكل في الرؤية
- التعب طويل الأمد
كيف يمكن تشخيص الأمراض الناتجة عن اختلال الهرمونات؟
يمكن تشخيص اضطرابات الغدد الصماء والأمراض الناتجة عن اختلال الهرمونات من خلال عدد من الاختبارات التشخيصية وتتضمن:
فحص الدم
يمكن أن يقيس فحص الدم معظم مستويات الهرمونات.
فحص الحوض
يمكن أن يكشف فحص الحوض عن أي كتل أو أكياس أو أورام غير طبيعية.
الموجات فوق الصوتية
تستخدم الموجات فوق الصوتية الموجات الصوتية لالتقاط صور للرحم والمبيضين والغدة الدرقية والغدة النخامية.
اختبارات التصوير
مثل التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية للتحقق من وجود آفات أو أورام على الغدد أو بالقرب منها.
هل يمكن للمرأة منع اختلال التوازن الهرموني؟
لا يمكن منع اختلال التوازن الهرموني دائماً. ومع ذلك، فإن تطبيق نمط حياة صحي والحفاظ عليه يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الهرمونات.
ووفقاً لموقع clevelandclinic، تشمل خيارات نمط الحياة:
- الحفاظ على وزن صحي.
- تناول نظام غذائي متوازن وصحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إدارة التوتر والإجهاد.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد.
- إدارة الحالات الصحية المزمنة بشكل جيد.
- الإقلاع عن التدخين أو استخدام منتجات التبغ.
