قد تبدو فكرة إزالة السموم من الشعر معقدة، ولكنها في الواقع سهلة، وفرصة تمنح شعرك وفروة رأسك جرعة جديدة من الحياة والعناية التي يستحقانها.
الأمر لا يتعلق فقط بتنظيف الشعر من الشوائب، بل ببناء روتين صحي جديد معه، تعيدين من خلاله بريقه الطبيعي وصحته، ليتمكن من التنفس بحرية ويتألق من جديد.
خطوات إزالة السموم من الشعر
مع تزايد التوجه نحو الخلطات الطبيعية والمنتجات الخالية من المواد الضارة بالشعر، بدأت العديد من السيدات باللجوء إلى منتجات العناية الطبيعية التي تساعد في إعادة توازن فروة الرأس، وإزالة التراكمات التي تسد المسام، وتحفيز بصيلات الشعر للنمو. وإضافة إلى ذلك، تساعد هذه المنتجات في التخلص من القشرة والحكة.
هناك خطوات متعددة يمكنك القيام بها لإزالة الزيوت، والقشرة، وتراكم المواد الكيميائية من شعرك. وقد أشار موقع Healthline إلى مجموعة من الإرشادات العملية والسهلة التطبيق التي ستساعدك في تحقيق ذلك.
متى يجب تنظيف الشعر من السموم؟
إذا كنت تعانين من حكة، فروة رأس دهنية، أو بصيلات جافة، أو من تساقط الشعر، أو التهاب في فروة الرأس، فربما حان الوقت لتنظفي شعرك من السموم.
طرق تنظيف الشعر من السموم
على الرغم من أنه قد يبدو معقدًا، إلا أن معظم تعليمات إزالة السموم من الشعر فعالة وسهلة التطبيق.
تدليك فروة الرأس بالزيوت:
إذا كانت فروة رأسك حساسة، جربي تدليكها بزيوت طبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. دلكي فروة رأسك بلطف واتركي الزيت يعمل على تنشيط الفروة.
اصنعي وصفة إزالة السموم الخاصة بك:
إذا كنت مترددة في استخدام الطين أو الزيوت على شعرك، هناك العديد من المكونات الطبيعية الأخرى التي يمكنك استخدامها لإزالة التراكمات. سواء كان ذلك باستخدام قناع منزلي أو تدليك فروة الرأس، إليك بعض المكونات التي يمكن أن تضعيها في اعتبارك:
- ماء ميسيلار: يعمل هذا المنظف على استخراج الشوائب دون تجفيف الشعر.
- بيكربونات الصوديوم: قد تزيل الزيوت والتراكمات، لكنها ليست مناسبة للشعر الجاف أو المعالج.
- بياض البيض: يزعم البعض أن خلط بياض البيض بزيت جوز الهند يقوي الشعر، ولكنه قد لا يزيل الزيوت.
أقنعة إزالة السموم الطبيعية:
تُعتبر أقنعة إزالة السموم من الشعر طريقة سهلة وفعالة، ومن أبرزها: قناع طين البنتونيت.
يحتوي هذا المسحوق على تركيز عالٍ من المعادن، بما في ذلك السيليكا، الكالسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والحديد، والبوتاسيوم. وهو يعمل على امتصاص وتنظيف المسام المسدودة من المعادن الثقيلة، الشوائب، والمواد الكيميائية.
المكونات:
- نصف كوب مسحوق طين البنتونيت.
- نصف كوب خل التفاح.
- نصف كوب جل الألوفيرا.
- كوب خل أبيض.
الطريقة:
1. اخلطي نصف كوب من طين البنتونيت مع خل التفاح وجل الألوفيرا.
2. وزعي الخليط بكميات كبيرة على شعرك وفروة رأسك.
3. ضعي غطاء الاستحمام واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ولا تدعي الخليط يجف.
4. اشطفي شعرك بكوب من الخل الأبيض واتركيه لمدة دقيقة إلى ثلاث دقائق، ثم استخدمي شامبو التنقية وإعادة توازن الشعر.
خطوات للحفاظ على الشعر النظيف
للحفاظ على شعر نظيف وصحي، وخالٍ من السموم، اتبعي الخطوات التالية:
1. استخدمي شامبو طبيعياً مناسباً لنوع شعرك.
2. مشطي فروة رأسك بانتظام باستخدام فرشاة ناعمة.
3. تجنبي استخدام المواد الكيميائية والحرارة الزائدة.
4. استخدمي الزيوت الطبيعية لترطيب شعرك بشكل دوري.
