طريقة تحضير "الملفوف المحشي"

أذواق وأطباق
فريق التحرير
1 ديسمبر 2023,12:44 م

وصفة "الملفوف المحشي" على طريقة الشيف أنطوني كيروز.


المكونات:

  • أرز ٥٠٠ غرام

  • لحمة مفرومة خشنة ٣٠٠ غرام 

  • زيت زيتون ٢ ملعقة كبيرة 

  • زبدة ٢ ملعقة كبيرة 

  • ملح ١ ملعقة صغيرة 

  • كمون ١ ملعقة صغيرة 

  • بهار ١ ملعقة صغيرة 

  • حبة ملفوف وسط 

  • توم ٦ فصوص 

  • عصير حامض ١/٤ كوب 

  • زبدة ١ ملعقة كبيرة 

الطريقة:

  • ننقع الأرز نحو 15 دقيقة ثم نصفيه.

  • في وعاء نمزج الأرز مع اللحم وزيت الزيتون والزبدة وملح البهار والكمون.

  • نسلق الملفوف نحو 5 دقائق ليصبح طرياً.

  • في كاسة نضع ورقة الملفوف ثم نضع خليط الأرز ونقوم بلف الورقة جيدًا. 

  • في طنجرة على نار متوسطة نضع الملفوف، والثوم والماء المملحة مسبقًا، ونتركهم على النار نحو 50 دقيقة، ثم نضيف عصير الليمون الحامض وننتظر من 5 إلى 10 دقائق ثم نطفئ النار.

google-banner
foochia-logo