علاقاتنا السابقة تشكل جزءًا من هويتنا، وكثيرًا ما نجد أنفسنا نتساءل عما إذا كان شريكنا قد تجاوز علاقاته السابقة تمامًا؟
وربما شعرت بأن هناك شيئًا مفقودًا في علاقتك، أو أن ظلال الماضي تلوح على حاضركما. فمن الشائع أن نعلق ببعض الذكريات الجميلة من علاقات سابقة. ولكن عندما تبدأ هذه الذكريات بالتأثير سلبًا على علاقتك الحالية، فقد حان الوقت للانتباه.
هنا.. نستكشف بعض العلامات التي قد تشير إلى أن شريكك لا يزال يحمل مشاعر تجاه حبيبته السابقة، وكيف يمكنك التعامل مع هذا الأمر بطريقة صحية. وفقا لخبير العلاقات والطبيب النفسي، الدكتور جيفري برنشتاين.
علامات تدل على أن شريكك لا يزال متعلقا بحبيبته السابقة
المقارنات المستمرة مع حبيبته السابقة
إذا كان شريكك يقارن باستمرار المواقف الحالية بما مر بها مع حبيبته السابقة، فقد يكون ذلك مؤشراً على أنه لا يزال متعلقاً بها.
قد تبدأ هذه المقارنات بأشياء بسيطة، مثل مقارنة مكان جديد بمطعم كانوا يزورونه معًا، ولكن عندما تصبح هذه المقارنات عادة، فقد حان الوقت للقلق.
رد فعل عاطفي تجاه أحداث حياة حبيبته السابقة
إذا كان شريكك يتأثر بشكل كبير بأخبار حبيبته السابقة، سواء كانت إيجابية أو سلبية، فقد يكون ذلك مؤشراً على وجود مشاعر متبقية.
قد يكون رد الفعل هذا عبارة عن غضب، حزن، أو حتى إثارة، ولكن الشدة التي يشعر بها تدل على وجود رابط عاطفي أعمق.
الرد العاطفي القوي يشير إلى أن حبيبته السابقة لا تزال تشغل مكانة كبيرة في قلبه.
الحفاظ على اتصال متكرر مع حبيبته السابقة
إذا كان شريكك يحافظ على اتصال مستمر مع حبيبته السابقة، سواء كان ذلك عبر الرسائل النصية أو اللقاءات الشخصية، فقد يكون ذلك مؤشراً على أن العلاقة لم تنته تماماً.
حتى إذا ادعى أنها مجرد صداقة، فإن هذا الاتصال المتكرر قد يؤثر على علاقتك الحالية. ولا يزال يعتمد عليها عاطفياً.
المثالية للعلاقة السابقة
إذا كان شريكك يتحدث عن علاقته السابقة بشكل مثالي، متجاهلاً أي مشاكل كانت موجودة، فقد يكون ذلك مؤشراً على أنه لا يزال متعلقاً بتلك العلاقة.
قد يكون هذا الحنين إلى الماضي عائقاً أمام قدرته على الاستمتاع بعلاقتك الحالية. وهذا التركيز على الماضي يمنعه من تقدير ما لديكما معاً.
