يؤثر تدلي الجفن العلوي للعين، على الرؤية كما تؤثر على المظهر، وتعرف طبياً بأنها حالة ارتخاء الجفون.
فإذا كنتِ تواجهين مشكلة ارتخاء الجفون، فاعلمي أن الحلول متاحة، ويمكنك التغلب عليها بطرق متنوعة.
هنا نظرة شاملة على أسباب هذه الحالة وطرق العلاج المختلفة، بدءًا من العلاجات الطبيعية وصولًا إلى الحلول الطبية الحديثة، لمساعدتك في استعادة جمال وصحة عينيك.
أسباب ارتخاء الجفن
1. التقدم في العمر:
مع التقدم في العمر، تضعف العضلات المحيطة بالعين؛ ما يؤدي إلى تهدل الجفون. هذه الحالة شائعة، وتصيب كلتا العينين بدرجات متفاوتة.
2. تلف الأعصاب:
تتحكم الأعصاب بحركة الجفون، وأي خلل في الجهاز العصبي يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على الجفون؛ ما يؤدي إلى صعوبة في التحكم وارتخائها.
3. ضعف العضلات:
يؤدي الوهن العضلي إلى ضعف العضلات، وعدم قدرتها على رفع الجفن؛ مما يتسبب في ارتخاء الجفن بشكل مزعج.
4. البوتوكس:
قد يؤدي حقن البوتوكس بطريقة غير صحيحة إلى ارتخاء الجفن؛ إذ يمكن أن يؤثر البوتوكس على الأعصاب المحيطة المسؤولة عن حركة الجفن.
5. حالات طبية مؤقتة:
يمكن أن يحدث ارتخاء الجفن المؤقت نتيجة لعوامل عديدة مثل ضعف النظام الغذائي، أمراض السكري، ومشاكل الغدة الدرقية، أو التعرض لأشعة الشمس، أو الإرهاق. ويزول الارتخاء المؤقت عادة بعد علاج السبب الرئيس.
علاج ارتخاء الجفن طبيعيًا
شاي البابونج: ضعي كيسين من شاي البابونج في ماء ساخن، ثم برّديهما في الثلاجة. استخدميهما على جفنيك لمدة قصيرة للحصول على تأثير مهدئ ومنشط للعضلات.
زيت الزيتون: التدليك بزيت الزيتون ينشط الدورة الدموية، ويقوي عضلات الجفن؛ ما يساعد على تخفيف الارتخاء.
تمارين العين (Trataka Yogic Eye): ركزي نظرك على شيء ثابت لفترة محددة يوميًا. هذا التمرين يقوي عضلات الجفون ويحسن حركتها.
فيتامين B12: تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين B12 مثل الأسماك البحرية، واللحوم، لتعزيز صحة عضلات العين. وتناولي المأكولات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الفلفل الأحمر.
العلاجات المتاحة
علاج بالليزر:
في حال لم تنجح العلاجات الطبيعية، يمكن اللجوء للعلاج بالليزر كحل فعال. يتم استخدام الليزر لتحفيز الجلد على إنتاج الكولاجين؛ ما يشد الجلد، ويعيد للجفون مظهرها الطبيعي. تتم العملية بتخدير موضعي دون الحاجة إلى تجهيزات كبيرة، وتكون النتائج فورية وفعالة.
العلاج الجراحي:
تعتبر جراحة رفع الجفن الخيار الأكثر فعالية لعلاج تدلي الجفون، خاصة في الحالات الشديدة. يتم خلال الجراحة شد العضلة الرافعة للجفن أو إصلاح الأنسجة الداعمة.
حقن البوتوكس: تستخدم في بعض الحالات الخفيفة لتحسين مظهر الجفون.
