من الطبيعي أن يشعر الأطفال بمزيج من القلق والإثارة عند الانتقال إلى مدرسة جديدة أو بدء مستوى دراسي جديد، فقد يكون الأمر محبطاً، حتى بالنسبة للأطفال الأكثر ثقة وقوة.
وسواء انتقلت عائلتك إلى منطقة جديدة، وتم نقل أطفالك إلى مدرسة جديدة، أو إذا كان طفلك ينتقل إلى المستوى التالي في مدرسة جديدة، فإن هذه النصائح للتكيف مع مدرسة جديدة يمكن أن تساعد.
من المهم خلال الأسبوع الأول من هذه الفترة الانتقالية أن تجعل طفلك يشعر بالراحة والثقة في قدرته على التكيف مع بيئة المدرسة الجديدة. وبدعم مناسب، سيشعر طفلك بأنه في المنزل في مدرسته الجديدة في وقت قصير.
إليكِ بعض النصائح لمساعدة طفلك بالتكيف مع مدرسة جديدة مع بدء العام الدراسي الجديد.
تعزيز التواصل المفتوح:
شجعي طفلك على التعبير عن أفكاره ومشاعره حول المدرسة الجديدة بصراحة.
قومي بإنشاء مساحة آمنة يمكنه فيها مشاركة مخاوفه أو حماسة.
وتحققي معه بانتظام حول يومه، وتفاعلاته مع زملائه في الصف، وأي تحديات قد يواجهها.
سيساعدك التواصل المفتوح على البقاء على اطلاع بتجاربه، ويسمح لك بمعالجة أي مشكلات بسرعة.
إذا كان طفلك مترددًا في التحدث، فكري في استخدام طرق إبداعية مثل الرسم أو تدوين اليوميات لمساعدته على التعبير عن نفسه.
علاوة على ذلك، قومي بإنشاء قناة اتصال بين طفلك ومعلميه للبقاء على اطلاع على التقدم الأكاديمي لطفلك، وأي ديناميكيات اجتماعية داخل الفصل الدراسي.
التحضير الجيد:
لمتابعة طفلك بأفضل فرصة للتكيف مع مدرسته الجديدة، ساعديه في إعداده جيدًا. يشمل التحضير استكشاف المدرسة مسبقًا واستكشاف الطريق إلى المدرسة.
تأكدي من تخصيص وقت كافٍ للوصول إلى المدرسة في اليوم الأول، مما يخفف أي مخاوف بشأن التأخر.
تأكدي من أن الأسرة بأكملها مسترخية جيدًا، وأن الوجبات المعدة، والزي الرسمي جاهز، والإفطار جاهز للصباح.
لا يمكن تذكيرك بأهمية النوم الكافي والطعام الصحي في الشعور بالاستعداد لمواجهة بداية اليوم الدراسي الجديد.
مكافحة القلق:
إذا كان طفلك قلقًا بشأن بدء الدراسة في مدرسته الجديدة، حددي ما يسبب توتره، وساعديه على الاسترخاء.
يمكن تقليل القلق من خلال التحضير الجيد، لذا تأكد من أن طفلك لديه جميع اللوازم المدرسية التي يحتاجها، إضافة إلى فكرة واضحة عن كيف سيكون يومه الأول.
يمكن أن يساعد وجود خطة يومية أو جدول زمني للصف في تخفيف الأعصاب، وكذلك معرفة الطلاب الجدد وأسماء فصولهم ومعلميهم، ووجود طريقة للتواصل مع الطلاب الخريجين في حالة احتياجهم لذلك.
يمكن أن يمنح التحضير الأطفال شعورًا بالثقة، مما يجعلهم يشعرون بالراحة تجاه أصدقائهم الجدد والتكيف مع مدرستهم الجديدة.
استمري في التحقق من مشاعر طفلك، وإذا استمر القلق بشأن المدرسة، فاتصلي بمدرسته كخطوة أولى.
شعور طفلك بالراحة:
قد يستغرق التكيف مع مدرسة جديدة بعض الوقت. قد يواجه طفلك ركوب الحافلة لأول مرة، وترك الأصدقاء القدامى، ودراسة مواد جديدة، أو حتى إجراء الامتحانات.
في يومه الأول، اصطحبيه إلى المدرسة إذا استطعت، اعتمادًا على عمره، يمكنك الذهاب إلى فصله الدراسي والتعرف على المعلم.
هذه فرصة جيدة لإبلاغ المعلم بأي معلومات مهمة حول طفلك وترتيب قناة اتصال للمضي قدمًا.
سيكون وجود طريقة سهلة للتواصل مع معلم طفلك أمرًا يريحك أيضًا.
إن لعب دور نشط في مساعدة المعلمين الجدد وطفلك في الاستقرار في مدارس جديدة سيضعكما على راحتك.
ضبط الروتين:
الروتين يسهل الحياة. عندما نعرف ما يمكن توقعه من أيامنا، يمكننا الاستعداد وفقًا لذلك ومعالجة التحديات والمهام واحدة تلو الأخرى.
سيؤدي تحديد روتين يومي، لأطفالك إلى مساعدتهم في تخطيط وقتهم وفهم التزاماتهم اليومية.
لهذا العام الدراسي، قومي بإنشاء روتين واضح يشمل وقت الاستيقاظ، والإفطار، والتنقل إلى المدرسة، والأنشطة بعد المدرسة، والعودة إلى المنزل، ووقت الواجبات المنزلية، والنوم.
قومي بتكييف الروتين بناءً على الأنشطة اليومية الرئيسية لطفلك، مثل ركوب الحافلة، أو حضور تدريب كرة القدم، أو المشاركة في دروس خصوصية بعد المدرسة.
لمساعدة أطفالك في إدارة وقتهم وإعطاء الأولوية لأنشطتهم المفضلة، فكري في إنشاء جدول زمني على السبورة البيضاء أو طباعة تقويم يوضح جدول عائلتك الأسبوعي.
احتفال بالإنجازات:
اعترفي واحتفلي بإنجازات طفلك، مهما كانت صغيرة. إن الاعتراف بجهوده ونجاحاته، سواء أكانت أكاديمية أو اجتماعية، أو في الأنشطة اللامنهجية وأنشطة المجتمع، يعزز احترامه لذاته، ويدفعه لمواصلة التكيف بشكل إيجابي مع بيئة المدرسة الجديدة.
قومي بإنشاء نظام للمكافآت أو الحلويات الخاصة للأطفال الذين يحققون أهدافًا معينة، أو يتغلبون على التحديات.
فبذلك تعززين بناء مهاراتهم وخلق عقلية إيجابية تساعدهم على بناء المرونة في مواجهة التجارب الجديدة.
تشجيع الاستقلال:
اعملي على تمكين طفلك من تولي أمور رحلته المدرسية الجديدة. شجعيه على إدارة لوازم مدرسته، والتنقل في جدوله الزمني، وتحمل مسؤولية واجباتهم المنزلية.
إن تطوير الشعور بالاستقلال يعزز بناء الثقة بالنفس والمرونة، وهما سمات حاسمة للطلاب الذين يتكيفون مع بيئات جديدة.
من خلال تكليف الطلاب تدريجيًا بمزيد من المسؤوليات، يمكن تجهيزهم بشكل أفضل لمواجهة متطلبات رحلة أكاديمية أكثر اعتمادًا على الذات.
قد تشمل هذه العملية السماح لطفلك بإدارة المهام مثل تنظيم حقائبه الدراسية، وتخطيط جداول الدراسة، والتواصل المباشر مع المعلمين عند الضرورة.
الانخراط في الأنشطة اللامنهجية:
سيؤدي تكوين صداقات خارج الفصل الدراسي إلى توسيع المجموعة الاجتماعية لطفلك، وقد يؤدي أيضًا إلى اكتشاف اهتمامات أو مواهب جديدة.
تأكدي من الحصول على دليل المدرسة والجلوس مع طفلك لاستعراض خيارات الأنشطة اللامنهجية.
قد يكون لدى طفلك اهتمام بتعلم آلة والانضمام إلى أوركسترا المدرسة، أو التسجيل في ألعاب القوى. مهما كانت اهتماماته، شجعيه على الانضمام إلى نادٍ أو فريق، والخروج من منطقة الراحة الخاصة به.
