سواء كنت تسعى للالتزام بنظام لياقة بدنية أو جدول تنظيف، فإن إيجاد روتين ثابت يمثل تحديًا. وبمجرد أن تتقن الأمر، يمكن لعملية التنظيف أن تساعدك في تخفيف التوتر بدلًا من التسبب فيه.
ويعتبر بناء عادات أفضل نحو منزل نظيف هو أحد أهدافك، إذ يوصي الخبراء بتجنب بعض العادات السيئة الأكثر شيوعًا التي يرونها، وكيفية تصحيحها.
فالتنظيف ليس مجرد مهمة روتينية، بل هو استثمار في صحتك النفسية والجسدية.
عادات في التنظيف عليك التخلص منها
في هذا المقال، إليك عادات سيئة وكيفية التغلب عليها وفقًا لخبراء موقع thespruce، المعني بالديكور والمنزل:
التنظيف العشوائي
إذا كنت محاطة بفوضى لا نهاية لها، وتشعرين بالإرهاق الذي قد يثبط عزيمتك، ويجعلك تؤجلين التنظيف تمامًا، يقترح الخبراء تقسيم مهام التنظيف إلى فئات مثل التخلص من القمامة، وغسل الملابس، والتنظيف بالمسح، والكنس.
هذا التنظيم يحافظ على تركيز طاقتك ووضوح مهمتك.
خصصي 15 دقيقة لكل مهمة، واضبطي مؤقتًا، وخذي استراحة قصيرة بمجرد انتهاء الوقت.
بهذه الطريقة، تتحول مهمة التنظيف الكبيرة إلى سلسلة من المهام الصغيرة التي يمكن التحكم فيها.
يمكنك أيضًا إنشاء قائمة مهام أسبوعية أو شهرية، وتحديد أولويات المهام الأكثر أهمية؛ ما يساعدك على البقاء منظمة، ويجعل عملية التنظيف أقل إرهاقًا.
إعادة تدوير الغبار
هناك طريقة مضمونة يجب عليكِ اتباعها دائمًا. تبدأ الكثيرات بتنظيف الأسطح السفلية مثل أسطح العمل أو الأرضيات قبل معالجة المناطق العلوية مثل الرفوف والخزائن ومراوح السقف.
يؤدي هذا إلى سقوط الغبار والحطام على المساحات التي تم تنظيفها بالفعل؛ ما يتطلب وقتًا وجهدًا إضافيًا. هذا ليس فقط مضيعة للوقت، بل يمكن أن يكون محبطًا أيضًا.
ابدئي دائمًا من الأعلى إلى الأسفل، ثم انتقلي إلى الرفوف والطاولات والخزائن الجانبية. بحلول الوقت الذي تنتهي فيه، سيكون كل الغبار على الأرض جاهزًا للكنس، وليس متناثرًا مرة أخرى على الأسطح التي تم تنظيفها حديثًا.
هذه الطريقة تضمن أنكِ تنظفين مرة واحدة فقط، وتحصلين على أفضل النتائج بأقل جهد.
استخدام الكثير من المنتجات
مع وجود العديد من خيارات منتجات التنظيف في السوق، ومقاطع الفيديو المنتشرة التي تروج لأحدث المنتجات، من المغري تخزين كل شيء.
لكن الخبراء يحذرون من أن الإفراط في استخدام المنتجات يمكن أن يؤدي إلى تراكم الفوضى. من الأفضل تجنب شراء المنتجات التي تروج لها وسائل التواصل الاجتماعي؛ لأن الكثير من المنتجات يمكن أن يخلق المزيد من التراكم والفوضى ولا تستخدمينها. هذا ليس فقط مضيعة للمال، بل يمكن أن يكون ضارًا بالبيئة أيضًا.
لتسهيل الأمر، يوصي الخبراء بإيجاد منظف متعدد الأغراض يمكنكِ استخدامه لكل شيء. هذا يقلل من الحاجة إلى شراء العديد من المنتجات، ويجعل عملية التنظيف أبسط وأكثر فعالية.
استخدام الأدوات الخاطئة
إذا كنت تريدين تنظيفًا فعالًا لكل سطح في منزلكِ، فمن الضروري استخدام الأدوات واللوازم المناسبة.
استخدام أدوات غير مناسبة، مثل أدوات التنظيف على الأسطح الحساسة أو نفس قطعة القماش لمناطق مختلفة، يمكن أن يؤدي إلى التلف أو التلوث المتبادل ونقل الجراثيم.
يمكنكِ أيضًا استخدام أدوات تنظيف متخصصة لكل سطح، مثل فرشاة لتنظيف البلاط، أو ممسحة لتنظيف الأرضيات الخشبية.
المقارنة غير الصحية
أحد أكبر الأخطاء التي يمكن أن ترتكبيها هو مقارنة مساحاتك بالمنازل المثالية التي ترينها على وسائل التواصل الاجتماعي. هذا يمكن أن يجعلكِ تشعرين بالإحباط وعدم الرضا عن منزلك.
لا يحتاج إلى أن يكون نظيفًا تمامًا في جميع الأوقات لتشعري بالاسترخاء والسلام. بدلًا من ذلك، ركزي على التقدم الذي تحرزينه، واحتفلي بالنجاحات الصغيرة. تذكري أن الهدف هو خلق بيئة مريحة وصحية، وليس تحقيق الكمال.
غالبا ما نقع في فخ بعض العادات والمعتقدات الخاطئة التي قد لا تفيدنا حقًا كما ذكرنا لكِ سابقًا.
لذلك، اتبعي الهدف من التنظيف وهو وجود بيئة مريحة وصحية، واستمتعي بعملية التنظيف، ولا تدعي المعتقدات الخاطئة تعيقكِ عن تحقيق هدفكِ.
