أفضل منتجات العناية بالبشرة الجافة في الشتاء.. وصفات طبيعية لترطيب فعال

يعتقد العديد من أصحاب البشرة الجافة أن العناية بها تصبح مهمة صعبة وشاقة خلال فصل الشتاء، خاصةً في الأيام الباردة جداً، إذ يمكن للهواء البارد والجاف أن يستنزف رطوبة البشرة الطبيعية ويتركها جافة ومشدودة وغير مريحة. 

لكن لا داعي للقلق، فبإمكانكِ الحفاظ على بشرتكِ ناعمة ومشرقة طوال فصل الشتاء من خلال تبني روتين مناسب للعناية بالبشرة الجافة ودمج المنتجات المرطبة بانتظام.

وتكثر مشاكل البشرة الجافة في الشتاء، إذ غالباً ما يكون الجلد الجاف علامة على وجود حاجز جلدي تالف؛ ما قد يؤدي إلى جفاف الجلد أو حكة الجلد أو تقشره، والسبب الأكثر شيوعًا لذلك هو عدم حصول الجلد على ترطيب كاف، فضلاً عن العديد من العوامل الأخرى، مثل الشيخوخة، وتغير الطقس، وغسل اليدين المتكرر وغيرها.

كيفية اختيار منتجات العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء

يتطلب اختيار منتجات العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء الإلمام بالمكونات التي تدعم هذه البشرة والابتعاد عن المنتجات التي تؤذيها، أو تجردها من الرطوبة؛ ما يؤدي إلى تفاقم الجفاف، التهيج، وعدم الراحة.

ومن أهم النصائح بشأن كيفية اختيار أفضل المنتجات للبشرة الجافة في الشتاء:

1. البحث عن المكونات المرطبة

أوصت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) باستخدام منتجات تحتوي على مواد مرطبة كونها مفيدة للبشرة الجافة، وأبرزها:

حمض الهيالورونيك: يُعرف بقدرته على تعزيز الترطيب، ويمكنه الاحتفاظ بـ 1000 ضعف وزنه من الماء. فهو يوفر ترطيباً عميقاً على الفور؛ ما يجعل بشرتك ممتلئة ورطبة ومرنة.

الجلسرين: مرطب شائع تم استخدامه منذ عصور لترطيب البشرة، حيث يجذب الجلسرين الرطوبة إلى البشرة، ويحافظ عليها رطبة طوال اليوم.

السيراميد: هو الدهون التي تساعد على تكوين حاجز الجلد والاحتفاظ بالرطوبة، وهو ضروري لإصلاح وحماية الطبقة الخارجية للبشرة؛ لأنه يساعد على منع فقدان الماء من الجلد، وتهدئة البشرة الجافة والحكة.

السكوالين: يحاكي هذا الزيت الخفيف الزيوت الطبيعية لبشرتك، ويساعد على الحفاظ على الرطوبة من دون أن يكون دهنياً.

زبدة الشيا: تُعرف بخصائصها المرطبة القوية، وهي أحد أكثر المكونات استخداماً لعلاج جفاف البشرة، فهي تساعد على تغذية البشرة وتهدئتها وتنعيم جفافها.

النياسيناميد: يساعد النياسيناميد، وهو أحد أشكال فيتامين ب3، على تعزيز ترطيب البشرة وتقليل الالتهابات وتقوية حاجز الجلد.

البانثينول (برو فيتامين ب5): معروف بقدرته على ترطيب البشرة المتهيجة وتهدئتها بعمق.

2. تجنب المقشرات القاسية

في حين أن التقشير يعد خطوة مهمة لجميع أنواع البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة، من الضروري لأصحاب البشرة الجافة تجنب المقشرات القاسية أو المنتجات التي تحتوي على نسب عالية من أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)، أو بيتا هيدروكسي (BHAs) خلال فصل الشتاء.

وفقاً لموقع Healthline، يمكن أن يؤدي استخدام المقشرات القاسية إلى تجريد الجلد من رطوبته الطبيعية؛ ما يزيد من تفاقم الجفاف. بدلاً من ذلك، يُفضل اختيار مقشرات لطيفة ومرطبة تحتوي على حمض اللاكتيك، الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف مع توفير الترطيب اللازم للبشرة الجافة.

3. اقتناء منتجات تحتوي على عامل حماية من الشمس

توصي جمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام واقي الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. تكمن أهمية استخدام واقي الشمس للبشرة الجافة في أن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، حتى في فصل الشتاء، لا تزال تؤثر على حاجز الرطوبة في البشرة. ومن ثم، فإن حماية البشرة من هذه الأشعة يعد أمراً حيوياً للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها. 

منتجات طبيعية فعالة للبشرة الجافة في الشتاء

يوجد العديد من الحلول للبشرة الجافة التي تستند إلى وصفات من الزيوت والمنتجات الطبيعية الفعالة لتنعيم وترطيب البشرة الجافة في الشتاء، أبرزها:

1. زيت جوز الهند

يتميز زيت جوز الهند بخصائص مرطبة فعّالة؛ إذ يقوم بملء الفراغات بين خلايا الجلد، مما يساهم في خلق سطح أملس وناعم. الأحماض الدهنية المشبعة التي يحتوي عليها زيت جوز الهند تلعب دوراً كبيراً في ترطيب البشرة وتنعيمها؛ ما يجعله خياراً مثالياً للبشرة الجافة.

2. زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ، مضادات الأكسدة، والسكوالين، بالإضافة إلى خصائص أخرى تسهم في إصلاح البشرة التالفة وترطيبها. هذه المكونات تجعله خياراً مثالياً للعناية بالبشرة في فصل الشتاء، حيث يساعد على تجديد البشرة وحمايتها من الجفاف والتشققات الناتجة عن الطقس البارد.

3. الأفوكادو

يتميز قناع الأفوكادو المصنوع منزلياً بمحتواه الغني بمضادات الأكسدة والبروبيوتيك؛ ما يساعد على تعزيز صحة البشرة وتوهجها، بالإضافة إلى تهدئة البشرة الجافة والمتهيجة.

لتحضير هذا القناع، يمكنكِ دمج نصف حبة أفوكادو مع ربع كوب من الزبادي اليوناني العادي، إضافة إلى ملعقة من عسل مانوكا وملعقة صغيرة من الكركم. ضعي الخليط على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم اغسليه جيداً. سيترك هذا القناع بشرتكِ ناعمة، مرطبة، ومتوهجة.

4. جل الصبار 

يتميز جل الصبار بأنه مفيد خلال أشهر الشتاء الجافة؛ إذ يعمل عن طريق تخفيف الاحمرار والتهيج المرتبط بالجفاف الزائد، ويمكنه أيضاً تقليل علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى ظهور حب الشباب وإصابات الجلد.

5. عسل النحل

يحتوي العسل على تأثيرات ملينة ومرطبة يمكن أن تنعم بشرتك، وتساعدها على الاحتفاظ بالرطوبة، وهذه الخصائص تجعل العسل مكوناً مهماً لوصفات أقنعة الوجه، ويمكن أن يكون علاجاً قوياً للبقع الجافة والمتهيجة من الجلد. 

للحصول على أفضل النتائج، ضعي العسل بكميات صغيرة على وجهك واتركيه لعدة دقائق قبل غسله.

أفضل منتجات العناية بالبشرة الجافة في الشتاء 

إليك باقة من أفضل منتجات العناية بالبشرة الجافة في الشتاء، استناداً لآراء أطباء الجلدية.

أفضل غسول للوجه للبشرة الجافة

1. منظف الوجه المرطب من CeraVe

يوصي الأطباء بمنظف الوجه المرطب من CeraVe للأشخاص الذين يبحثون عن غسول لطيف للوجه؛ لأن مكوناته مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك تزيل الأوساخ من دون الإخلال بالحاجز الواقي للبشرة.

2. منظف الوجه Toleriane من La-Roche Posay

يتمتع منظف Toleriane من La Roche-Posay بجميع المقومات اللازمة ليكون غسولاً مثالياً للبشرة الجافة. يحتوي على السيراميدات التي تساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية، بالإضافة إلى النياسيناميد الذي يعمل على تهدئة البشرة واستعادة توازنها. كما أن هذا المنظف غير رغوي؛ ما يعني أنه لا يجفف البشرة بشكل مفرط، بل يزيل الأوساخ والزيوت والحطام الآخر بلطف، مع الحفاظ على الترطيب وحماية البشرة من الجفاف.

أفضل مقشرات للبشرة الجافة

1. منظف التقشير اللطيف Superfruit من Youth To The People

يساعد مقشر Youth to the People اللطيف على تفتيح البشرة وتنظيفها، كل ذلك من دون تجريدها بشكل مفرط من الزيوت الطبيعية التي تريدين الاحتفاظ بها. استخدميه 3 مرات فقط في الأسبوع لتجنب إتلاف بشرتك وتفاقم جفافها.

2. مقشر Seaglow Resurfacing من OSEA

تقدم OSEA مقشراً ممتازاً لن يترك حفرة في وجهك، إذ توفر جزيئات الأرز الدقيقة وقليل من المقشرات الكيميائية المقدار المناسب من التقشير لترك مسامك تشعر بالنقاء ووجهك بشكل عام يشعر بالنظافة والانتعاش.

أفضل الأمصال للبشرة الجافة

1. مكثف حمض الهيالورونيك متعدد الجليكان من SkinCeuticals

يعمل هذا المصل من SkinCeuticals على تضخيم مستويات حمض الهيالورونيك في الجلد لتحسين الترطيب وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة، حتى تتمكن المنتجات الإضافية التي تضعها فوقه من القيام بعملها. بالإضافة إلى ذلك، يساعد هذا المصل على ترطيب البشرة للحصول على مظهر أكثر شباباً.

2. مصل حمض الهيالورونيك 2% + B5 من The Ordinary

أحد أكثر منتجات The Ordinary شهرة هو مصل حمض الهيالورونيك هذا، الذي يرطب البشرة، ويزيد نضارتها حتى بعد الاستخدام الأول؛ ما يوفر تأثيرات أكبر بعد الاستخدام المستمر.

أفضل المرطبات للبشرة الجافة

1. Moisturizing Cream من CeraVe

يتوافق هذا المرطب الغني والمغذي من CeraVe مع استخدام العلامة التجارية للسيراميد للمساعدة على الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل كبير. وعلى الرغم من قوامه السميك، فإنه لا يترك ملمساً دهنياً، ويساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة لمدة تصل إلى 24 ساعة.

2. كريم Ultra Facial Advanced Repair Barrier Cream من Kiehl's

تساعد المكونات الرئيسة لهذا الكريم مثل دقيق الشوفان الغروي وبيتا جلوكان في الحفاظ على سلامة حاجز الجلد للحصول على بشرة ناعمة وسلسة وصحية المظهر وتقليل التهيج وعدم الراحة.

أفضل واقيات الشمس للبشرة الجافة

1. كريم Anthelios UV Hydra Sunscreen SPF 50 من La-Roche Posay

لا يحمي هذا الواقي الكيميائي من أشعة الشمس البشرة من الأشعة فوق البنفسجية فحسب، بل إنه يعمل أيضاً كمرطب للوجه. تحتوي تركيبة الكريم على مضادات الأكسدة وحمض الهيالورونيك، التي تساعد على تعزيز الترطيب والحفاظ على رطوبة البشرة طوال اليوم. 

2. كريم UV Clear Face Sunscreen SPF 46 من EltaMD

يعد واقي الشمس من EltaMD خياراً ممتازاً للأشخاص ذوي البشرة الجافة؛ إذ ستشعرين بترطيب فوري لبشرتكِ بعد وضعه. يحتوي هذا الواقي على تركيبة معدنية؛ ما يقلل من احتمالية التسبب في تهيج للبشرة الحساسة. بالإضافة إلى توفير حماية فعالة وفورية من أشعة الشمس الضارة، فهو يعمل على ترطيب البشرة بفضل مكوناته المغذية مثل حمض الهيالورونيك.