عشاق القهوة يعلمون أن الإفراط في تناولها ليس خيارًا مثاليًا، كونها تمر بعملية تحميص تدمر مضادات الأكسدة الطبيعية فيها. لذلك، يوصي الخبراء بالتحول إلى القهوة الخضراء كبديل أفضل.
وفقًا للمختصين، فإن تناول حبوب البن قبل عملية التحميص يوفر فوائد صحية أكبر، وهذا هو بالضبط ما توفره القهوة الخضراء. فهي تتمتع بفوائد جمالية وصحية مذهلة، خاصة بالنسبة للشعر والبشرة.
فوائد القهوة الخضراء للشعر
يكثر الحديث مؤخرا عن فوائد القهوة الخضراء لنمو الشعر وعلاج تساقط الشعر، لذا يتجه الكثيرون لتجربة الأمر؛ أملا في الحصول على نتائج طبيعية لشعر صحي.
وعدد موقع 100percentpure فوائد القهوة الخضراء للشعر، وتتمثل في:
1. علاج الصلع وتساقط الشعر
يمكنك علاج تساقط الشعر لدى النساء، المعروف باسم "الثعلبة الأندروجينية"، باستخدام القهوة الخضراء، إذ تساعد على جعل شعرك ينمو بسرعة بالإضافة إلى كثافته وطوله.
2. نمو الشعر
يساعد محتوى الكافيين الموجود في القهوة الخضراء في تحفيز نمو الشعر الصحي كونها غنية بالكافيين، وقد بحثت دراسات مختلفة في دور الكافيين في نمو الشعر.
تقول دراسة نشرت في مجلة Protection Convergence أن المستخلص المخمر لحبوب البن الخضراء له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وهو مفيد لنمو الشعر.
3. تقليل السيلوليت
تساعد مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات في القهوة الخضراء في تقليل ظهور السيلوليت عن طريق تحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة الجلد بشكل عام. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم فوائد القهوة الخضراء للبشرة والشعر بشكل كامل.
4. تغطية الشيب (صبغة طبيعية)
يمكنك أيضًا استخدام القهوة لتغطية شعرك الرمادي. تقول دراسة نشرت في المجلة الأسترالية للطب العشبي والعلاج الطبيعي إن القهوة الفورية (100%) المذابة في الماء تجعل الشعر الرمادي يبدو أغمق بعد وضعها على الشعر مرة واحدة يوميًا على مدى سبعة أشهر.
وذكر موقع Allthingshair أنه "حتى لو كان التأثير في الشعر الرمادي مظهرًا دقيقًا، فهذا يوضح أنه يمكنك استخدام القهوة لجعل الشعر الرمادي يبدو أقل قتامة".
اقرأ أيضا: هل مقشرات القهوة فعالة حقًا على البشرة؟
هل القهوة الخضراء فعالة لعلاج قشرة الشعر؟
وفقا لموقع Greenbrrew فإن الإجابة نعم بالتأكيد، إذ تتضمن فوائد القهوة الخضراء للشعر علاج قشرة الرأس وتقليل الحكة وتعزيز نمو الشعر أيضا.
وشرح الموقع: توفر القهوة الخضراء التغذية المناسبة والترطيب لشعرك، إذ تعمل الخاصية المضادة للميكروبات الموجودة في زيت القهوة الخضراء على تنظيف فروة رأسك بعمق.
وتابع: ما يساعد على منع نمو قشرة الرأس في شعرك، ويقلل من الشعور بالحكة، ويساعد أيضًا على تعزيز نمو الشعر، وبالتبعية يزداد شعرك حجمًا، ويصبح ناعمًا وحريريًا وجميلًا.
طريقة استخدام القهوة الخضراء للشعر
بخلاف فنجان القهوة اليومي، هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام القهوة للشعر، وسواء من خلال قناع مرطب للشعر أم شطفه بالشامبو، فإن القهوة هي أحد المكونات التي يسهل العثور عليها ودمجها في روتين العناية بالشعر.
وفقا لموقع MyGlamm تتضمن وصفات منزلية بالقهوة الخضراء للشعر ما يلي:
1. غسول القهوة الخضراء
يعد غسول القهوة الخضراء خيارا رائعا عندما تريدين تنظيف فروة رأسك بسرعة، أو تعزيز الدورة الدموية بها وتقوية وتنعيم شعرك.
المكونات:
- 2 - 4 أكواب من القهوة الخضراء المخمرة (مبردة)
- زجاجة رذاذ
- منشفة قديمة أو غطاء استحمام
الطريقة:
- اسكبي القهوة المخمرة الباردة في زجاجة الرذاذ.
- بعد غسل شعرك بالشامبو وترطيبه كما تفعلين، رشي غسول القهوة على شعرك.
- دلكي المنتج في فروة رأسك لمدة 3 إلى 4 دقائق.
- لفي شعرك بمنشفة قديمة أو غطاء استحمام لمنعه من الانغماس واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي مزيج القهوة الخضراء بالماء الفاتر وجففي شعرك.
2. ماسك القهوة الخضراء وجوز الهند
يستغل قناع الشعر هذا قوة زيت جوز الهند والقهوة الخضراء لترطيب شعرك وجعله ناعمًا، كما يساعد الاستخدام المستمر في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
المكونات:
- ¼ كوب زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة الخضراء
الطريقة:
- أضيفي ملعقة زيت جوز الهند (يفضل أن يكون دافئًا) مع ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة واخلطيه حتى تتشكل عجينة.
- دلكي العجينة في جذور شعرك واتركيها لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
- اغسلي شعرك بالشامبو، ولا تنسي ترطيبه بعد ذلك.
3. قناع الشعر بالقهوة الخضراء وصفار البيض
يساعد هذا القناع الغني بالبروتين على تقوية شعرك ومنع تقصف الأطراف وإصلاح التلف وغير ذلك الكثير.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة الخضراء
- صفار بيضة
الطريقة:
- اخلطي القهوة مع البيض واخفقيهما حتى تتشكل عجينة.
- ضعي العجينة على فروة رأسك وأطراف شعرك واتركيها لمدة ساعة.
- يمكنك تدليك فروة رأسك لتحفيز الدورة الدموية، بينما العجينة لا تزال رطبة.
- اغسليه بالماء الفاتر واستخدمي شامبو خفيف لشطفه تمامًا.
