يعتقد البعض أن تنظيف الأسنان مرةً واحدةً يوميًا يكفي للحفاظ عليها وتنظيف الفم كما ينبغي، ولكن هذا اعتقاد خاطئ، كونه يؤدي لتفاقم الوضع فيما بعد وحدوث مشكلات كبيرة تصل لحد فقدان الأسنان والتهاب اللثة.
ويشدد الأطباء على أن تنظيف الأسنان مرة واحدة في اليوم غير كافٍ على الإطلاق، لأن البكتيريا الناجمة عن مخلفات الطعام بين الأسنان تنمو بسرعة كبيرة وتبدأ في عملها الضار، وسريعا ما تتحول إلى مشكلات يصعب التعامل معها بسهولة من تسوس الأسنان وأمراض اللثة ونزفها وكذلك رائحة النفس الكريهة.
وأظهرت صور وعمليات مسح للفم بعد تناول الطعام مباشرة، أن البقايا تجعل البكتيريا بين الأسنان والعالقة باللثة تنشط بصورة كبيرة، كما أن المشروبات الغنية بالسكر تساعد أيضا في نمو ونشاط البكتيريا، والتي يصل عددها إلى الملايين، ولا يمكن القضاء عليها بأي طريقة من طرق تنظيف الأسنان العادية، بل يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون وبشكل جيد وأكثر من مرة على مدار اليوم.
ولتجنب حدوث كل هذه الأمور يجب المداومة والحرص على تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل صباحًا ومساء، ويفضل بعد كل وجبة طعام.
