ما هي أفضل طرق التخلُّص من الإمساك؟.. الإجابة مع ماري بيل حرب!

يعدُّ الإمساك من أكثر الأمراض شيوعًا في الوقت الحالي، ويصبح مزمنًا أو شديدًا، في بعض الأحيان نتيجة تناول أطعمة أو أدوية معينة، وهو يعني أن حركات الأمعاء تكون صعبةً.

أمّا علاج الإمساك، فوفق المختصين فإنه يعتمدُ على المُسبّب لحدوثه، وفترة حدوثه، ومدى حدّته، وفي أحيان كثيرة يمكن القضاء على أعراضه عن طريق التغيير في نوعية الأطعمة.

وفي هذا السياق؛ عرضت خبيرة التغذية في مركز بي بيوتي التجميلي، ماري بيل حرب، عبر كاميرا "فوشيا" أهم النصائح التي يمكن اعتمادها للتخلص من مشكلة الإمساك.