يزعم العديد من المتزوجين أن مشاعر "الحب" لديهم قد ماتت، وفي بعض الأحيان تتغير المشاعر بشكل كبير، ويمكن أن يموت حب شخص ما بشكل غير متوقع.
ولكن في كثير من الأحيان، يتغير الحب الرومانسي إلى شيء آخر، ولسوء الحظ أقل إثارة، ولكنه ليس بلا قيمة.
ماذا تفعلين عندما تعيشين في زواج بلا حب؟
عندما تكونين في زواج بلا حب بشكل عام، لديك ثلاثة خيارات، فيمكنكِ إما الاستمرار بالعلاقة، أو العمل على تحسين الأمور، أو اختيار إنهاء العلاقة والذهاب في طريق الانفصال.
وإذا واصلت البقاء في زواج بلا حب، فإن الطريق يوفر لك فرصة معالجة المشكلات ومحاولة إحياء الحب في زواجك، ويمكن أن يمنحك دفعة جديدة من الطاقة والدفء التي تحتاجينه.
وهناك 10 طرق بحسب الخبراء يمكن من خلالها إعادة إحياء الحب بينك وبين زوجك بعد فقدانه خلال الزواج، بحسب ما نشر موقع "marriage".
1. المبادرة بالتواصل
يعد التواصل أحد أهم العناصر لإنجاح زواجك مرة أخرى، في مكان ما على طول الطريق، توقفتما عن التحدث بشكل فعال، وأصبح الأطفال هم الأولوية. اجعلي الدردشة بينكما أولوية، حتى لو كان ذلك لبضع دقائق في نهاية الليل. تحدثا عن أشياء أخرى غير المهام، وسوف تلاحظين التغيّر تمامًا.
فالتواصل هو محور الزواج الناجح؛ لذا بادريه الحديث وانظري كيف يساعد ذلك في تحسين الأمور بينكما.
2. العودة إلى الذكريات
إذا كان الزواج بدون حب يخنق سعادتك، فحاولي أن تستعيدي شخصيتك عندما كنتما معًا للمرة الأولى، هناك شيء جعلكما تقعان في حب بعضكما، وتحتاجان إلى العثور عليه مرة أخرى.
تذكري أن هناك وقتا كنت فيه سعيدة وفي حالة حب، وتحتاجين إلى التفكير مرة أخرى في ذلك الوقت.
فمن الأسهل أن تكوني سعيدة مع زوجك عندما تفكران فيما جمعكما معًا في المقام الأول.
أخبار ذات صلة
3. أضيفي الإثارة والعفوية
من السهل أن تشعري أنك فقدتِ الحب عندما تمرّين بالروتين الممل نفسه كل يوم، أضيفي القليل من الإثارة ومارسي العلاقة الحميمة دون التخطيط لموعد غرامي أو إجازة.
عندما تضيفين تلك الشرارة وتجعلين الأمور مثيرة بعض الشيء، فيمكن أن ينجح الأمر.
4. الأولوية
لكسر الأنماط غير الصحية في الزواج الخالي من الحب، عليكِ تخصيص الوقت لكما فقط. ففي بعض الأحيان تعترض الحياة طريقك، وحان الوقت لتأخذي الوقت الكافي لجعل بعضكما أولوية حقيقية في الحياة، فإن ذلك يجعل الشخص الآخر يشعر بالتقدير والاعتزاز.
خصصي وقتًا لكما فقط - سواء كان ذلك من خلال محادثة جيدة، أو الخروج في موعد غرامي.
5. الواقعية
احذري العلاقات خارج نطاق الزواج، بعض الأفراد يلجؤون إليها بهدف الإثارة لكن الثمن عادة ما يكون باهظًا للغاية، وكوني واقعية للحفاظ على أسرتك وعائلتك.
6. الاهتمامات الصغيرة
حاولي إعداد وجبات زوجك المفضلة من حين لآخر وشراء الهدايا، ببساطة اسألي زوجك "كيف كان يومك؟"، هي أشياء سهلة القيام بها، وتُحدث فرقًا كبيرًا.
إذا كنت تحاولين تعلم الخطوات اللازمة لزواج أفضل، فتذكري أن السحر يكمن في الإيماءات الصغيرة. اتركي له رسالة حب.
7. قضاء وقت ممتع معًا
إن قضاء وقت ممتع بمفردكما أمر بالغ الأهمية لأي زوجين، مرة كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، واحصلي على موعد غرامي. سيكون ذلك بمثابة تذكير مميز للمرحلة المبكرة من العلاقة - حب جديد مذهل.
وتجنبي خلال هذا الوقت الحديث عن الأطفال والأعمال المنزلية والقضايا المالية، بل الاهتمام الحقيقي بالآخر.
8. التعبير عن الامتنان
ليس من الجيد أن تأخذي زوجك كأمر مسلم به، عبّري عن امتنانك وأخبريه أنك تقدرين أفعاله ووجوده في حياتك.
إذا لم تدعي زوجك يعرف أنك تقدّرين كل ما يفعله من أجلك، فسوف يشعر بعدم التقدير وعدم الشعور بالحب.
9. ساعديه في ارتداء الملابس
عندما يخرج الشباب في مواعيد غرامية، فإنهم يبذلون جهدًا ليبدون في أفضل حالاتهم، فكيف بعد الزواج، غالبًا ما يرتدي الأزواج ملابس العمل ويهملون مظهرهم تمامًا في المنزل.
من الضروري أن تساعديه على الاهتمام بنفسه وارتداء الأفضل والأجمل، وتذكريه بالاهتمام بنفسه ومساعدته على اختيار الأفضل.
10. الشفاء الجنسي
في بعض الأحيان تتفاقم المشاكل في الزواج بسبب قلة العلاقة الحميمة بين الزوجين.
من السهل أن تتجذر المشاعر السلبية في زواجك وتحوله إلى زواج بلا حب إذا لم تكوني راضية جنسيًّا.
يمكنك معالجة الإحباط الجنسي عن طريق إيجاد طرق جديدة لجعل الأمور بينكما مثالية، جربي شيئًا جديدًا من خلال العمل على جعل الزواج أفضل لك ولشريكك.
أخبار ذات صلة
