هل تلاحظين أن زوجكِ كتوم، وبالكاد يشارككِ همومه ومشاكله اليومية خارج المنزل؟ هذا السلوك ليس نادرا، إذ تعاني العديد من النساء من تجاهل شركائهن دون فهم الأسباب الكامنة وراء ذلك.
وقد ينجم عن هذه الصفة شعور بالحرمان العاطفي والإهمال، لذا من الضروري على الزوجة ألا تربط بين صمت زوجها وقلة الثقة أو الاحترام، ففي حين تفضل معظم النساء الفضفضة والتحدث عمّا يشغل بالهن، يميل الرجال إلى الكتمان، ومعالجة مشاكلهم بصمت.
وللتعامل مع الزوج الكتوم بحكمة وصدرٍ رحب، اتبعي هذه النصائح الزوجية الهامة، والتي يمكن أن تعزز التواصل الصحي بينكما، وتفتح آفاق الحوار.
أسباب الصمت
قد يكون الصمت أو قلة الكلام عند الزوج ناتجًا عن عدة أسباب، مثل طبيعته الشخصية، أو التجارب السابقة، أو حتى الشعور بالتعب والإرهاق، ولذا حاولي أن تفهمي الدوافع وراء كتمانه، ولا تفترضي أنه دليل على عدم الحب أو الاهتمام.
نصائح للتعامل مع الرجل الكتوم
للتعامل مع الرجل وكيف يمكنكِ جعله يتحدث، ويفتح لكِ قلبه، فإننا هنا نتعمق في عدة نصائح يمكنها أن تساعدكِ على المدى البعيد:
1- الدعم عوضا عن الضغط
الضغط على الزوج للتحدث قد يجعله أكثر انغلاقا، وبدلا من ذلك، قدمي الدعم والراحة له، وأظهري له احترامك لخصوصيته، ورغبته في الاحتفاظ بمشاعره لنفسه إلا أن يحين الوقت المناسب للإفصاح عنها.
2- بيئة مواتية للحوار
- حاولي إنشاء جوٍ هادئ ومريح، يشجع زوجك على البوح والتحدث، واختاري الأوقات التي يكون فيها أقل توترا وأكثر استعدادا للحوار، مثلًا بعد تناول العشاء أو أثناء نزهة مسائية.
- تجنبي بدء المحادثات الجدية أثناء انشغاله بشيء يحبه، أو أثناء ممارسة هوايته أو عمله.
3- التواصل غير اللفظي
التواصل غير اللفظي، مثل لمسة يد أو نظرة عطف، قد يكون أكثر تأثيرًا من الكلمات، واستخدمي هذه الأساليب لتظهري الحب والاهتمام، ولتشجعي زوجك على الشعور بالراحة والأمان عندما يكون بجانبك.
4- الأنشطة المشتركة
سواء كانت هوايات، أو رياضات، أو أنشطة ترفيهية، هذه النشاطات تخلق فرصًا للحديث والمشاركة بطرق غير مباشرة، وتقربكما من بعضكما البعض بشكل عفوي.
5- منحه المساحة
يحتاج الرجال أحيانًا إلى مساحتهم الخاصة. تذكري أن بعض الطباع تحتاج إلى وقت لتتغير، وبدلًا من الضغط على زوجكِ ليكون أكثر انفتاحًا، حاولي تقديم الدعم والتفهم، حتى لو لم يستجب لك في البداية.
6- المواضيع المشتركة
اهتمي بالأمور التي تجذب زوجكِ وافتحي حوارًا حولها، فمشاركته في اهتماماته تظهر اهتمامكِ الحقيقي به وتفتح باب التواصل الصحي.
7- تجنب النقد اللاذع
عامليه بلطف وكوني مستمعة جيدة عندما يشارك معكِ مواقف محرجة، أو أخطاء في العمل، ولا تنتقدي تصرفاته على نحو لاذع، وكوني صديقته، لا معالجته النفسية أو مربيته.
