لا تقتصر اليوغا على التمارين البدنية فحسب، بل تتعلق أيضًا بتعزيز الصحة العقلية والروحية.
وتعد سجادة اليوغا واحدة من أهم مستلزمات هذه الرياضة الروحية، لذا من الضروري اختيارها بعناية، وتجنب تلك التي تحتوي مواد كيميائية تضر بالصحة والبيئة.
سنستكشف معًا أفضل أنواع سجادات اليوغا غير السامة والمستدامة، والمصنوعة من المواد الصديقة للبيئة والمعاد تدويرها.
Manduka Yoga Mat
تم اعتماد هذه السجادة من قبل معلمي اليوغا في جميع أنحاء العالم، وهي مصممة لتدوم طويلاً، وتوفر الدعم والثبات في الوضعيات الصعبة، وهي مصنوعة من مواد غير سامة وصديقة للبيئة، وبنسيج خال من اللاتتكس ومقاوم للرطوبة والبكتيريا.
تأتي السجادة بمقاس 6 مم، وهي من أكثر السجادات سمكًا في السوق، إذ توفر دعمًا قويًا، كما يمكن حملها على الظهر أيضًا لوزنها الخفيف.
Scoria Cork Yoga Mat
هذه السجادة ليست جيدة لجسمك فحسب، بل لكوكب الأرض أيضًا، فهي مصنوعة من المطاط الطبيعي وخالية من المواد الكيميائية الضارة. السجادة سهلة اللف، وليست ضخمة، وليس لها أي رائحة ملحوظة، كما أن مقاومتها للرطوبة تجعلها خيارًا رائعًا لليوغا الساخنة.
Tranquil Yogi Oasis Yoga Mat
اكتشفي التميز في تصميم سجادة اليوغا المصنوعة من مطاط طبيعي قابل للتحلل البيولوجي بنسبة 100%، وتم الحصول عليها من المزارع المستدامة.
تتميز هذه السجادة أيضًا بسطحها المطاطي متعدد الطبقات، كما أنها مضادة للانزلاق، وتوفر ثباتًا ودعمًا لا مثيل لهما خلال جلسات اليوغا.
The 2nd Wind Health Grippy Yoga Mats
هذه السجادة خالية من المواد اللاصقة السامة ومادة PVC والرصاص والغراء، وتتميز بخيارات الألوان المبهجة والتصميم القوي والجودة الاستثنائية. ووجد الخبراء أنها مريحة، وتسهل الانتقال السلس بين الوضعيات الصعبة بفضل سطحها المرن والمتين.
Öko Living Chakra Energy Mat
سجادة Öko منسوجة يدويًا ومصبوغة بالنباتات، وهي مصنوعة من القطن العضوي المعتمد بنسبة 100%، ما يوفر سطحًا مريحًا وانسيابيًا لتمارين اليوغا.
تعطي أوكو ليفينج الأولوية للبيئة، لذا هي خالية من المواد الكيميائية والمعادن الثقيلة والكلوريد متعدد الفينيل والبيسفينول والفثالات.
Yoloha Unity Cork Yoga Mat
رغم تكلفتها المرتفعة، إلا أن هذه السجادة المصنوعة من مواد معاد تدويرها بالكامل هي خيار مثالي لليوغا الخارجية، فهي متوفرة بثلاثة أحجام مختلفة، وجميعها يحتمل الضغط العالي وحركات اليوغا المركزة.