تشكو الكثير من الفتيات المحجبات في فصل الصيف من صعوبة تنفيذ الأعمال والمهام المطلوبة منهن مع ارتفاع درجات الحرارة في الكثير من البلدان إلى مستويات غير مسبوقة؛ لذلك أردنا في "فوشيا" مشاركتك بعض النصائح حول كيفية جعل ارتداء حجابك، سهلاً في فصل الصيف، حتى تتمكني من الخروج بشكل مريح دون القلق من الطقس الحار وعواقبه.
نستعرض في السطور التالية بعض الحيل لتسهيل الأمر:
في الدرجة الأولى تجنبي إعادة ارتداء ما لبستيه ليومين متتاليين، واستعملي كل يوم ملابس نظيفة تمامًا مما يمنحك شعورًا بالنظافة والانتعاش؛ لأن الجو الحار يعني تعرق واستعمال الملابس والأغطية نفسها ستُشعرك بالقلق ولن تكوني مرتاحة أبدا.
عند التسوق اختاري الأقمشة التي لا تُظهر بشرتك، ولو كانت رائعة، حتى لا تُضطري إلى ارتداء شيء تحتها لتغطية جسمك مما يجعلك تشعرين أكثر بالسخونة.
ارتدي قماشًا فضفاضًا وقابلًا للتهوئة، عليك اختيار الأقمشة الخفيفة، مثل الفسكوز أو الكتان أو القطن، وتنطبق هذه القاعدة على الأوشحة والجوارب.
حافظي على رطوبة جسمك طوال الوقت، خاصة عندما تكونين بالخارج لتبريد درجة حرارة جسمك، يجب أن يكون لديك دائمًا زجاجة ماء في حقيبتك، ذكّري نفسك بمنبه هاتفك بضرورة شرب المياه حتى لا تنسين، إذ يجب أن تشربي في الصيف ما لا يقل عن ليترين من المياه يومياً.
حاولي ألا تربطي حجابك بشدة، طالما أنك تتأكدين من عدم ظهور بشرتك مما يسمح لشعرك ورقبتك بالتنفس، وإذا كان حجابك غير شفاف، لا ترتدي العصبات لأنها تخنق شعرك وتؤدي إلى المزيد من العرق.
أخيرًا، وبغض النظر عن مدى نظافتك، بمجرد خروجك من المنزل، يجب أن يكون لديك في حقيبتك مناديل معطّرة ومزيل العرق، واحرصي على مسح الإبطين باستمرار، واستخدمي مزيل العرق للحفاظ على رائحتك المنعشة.
الصيف الحار سنحتال عليه حتى نستطيع الاستمرار في نشاطاتنا، وإن كنت من الفتيات المحجبات اتبعي النصائح التي ذكرناها لقضاء صيف سعيد.
