لحمل صحي.. سافري إلى هذه الوجهات

وجهات
لينا الرواس
18 ديسمبر 2023,3:26 م

بالنسبة للنساء، ما من وقت أفضل للتمتع بالمناظر والأجواء الطبيعية، وتحقيق الاسترخاء والسلام الداخلي، أكثر من فترة الحمل.

ومن المعروف أن الحمل الصحي يقود إلى ولادة صحية، لذا من المهم أن تعتني بطفلك حتى قبل ولادته، وذلك من خلال عيش أسلوب حياة صحي، والترويح عن النفس من خلال السفر.

وحين يكون الحمل قيد التقدم، يصبح اختيار وجهة السفر أمرًا هامًا للنساء، إذ يجب أن تكون آمنة ومريحة، مع توفير خدمات الرعاية الصحية والتسلية المناسبة للمرأة.

لمساعدتك في انتقاء الوجهة المثلى، إليك بعضًا من اختيارات "فوشيا" لأفضل وجهات السفر للنساء الحوامل.

تنبيه
وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء، فإن الوقت الأكثر أمانًا لسفر المرأة هو في الثلث الثاني من حملها، أي من الأسبوع 14 إلى 28. ومع ذلك، يرجى التحقق مع طبيبك الخاص قبل السفر، وذلك لتقييم حالتك الصحية واتخاذ القرار المناسب بشأن الوجهة ووسيلة التنقل ومدة الإقامة.


هاواي

أول وجهة نقترحها عليك أثناء الحمل هي هاواي. إذ تعد هاواي وجهة شهيرة لقضاء عطلة ما قبل الولادة، فهي رحلة يمكن إنجازها خلال وقت قصير، ومع ذلك توفر الكثير من الأنشطة الممتعة. هناك العديد من الجزر التي يمكنك الاختيار من بينها، وجميع الشواطئ الموجودة بها مثالية لتحقيق الاسترخاء. ولا تنسي الموكتيلات وجلسات التدليك التي يمكن أن تحظي بها بجوار المحيط.



البندقية

إيطاليا هي واحدة من البلدان المفضلة في قائمتنا، فهي مليئة بالوجهات الجميلة لسفر الحوامل، وأبرزها مدينة البندقية. فإلى جانب كونها واحدة من أكثر المدن رومانسية في العالم، تتيح لك البندقية رحلة لا تنسى عبر زيارة كاتدرائية القديس مرقس وقصر دوجي واستكشاف منزل الصياد الملون. لا شك أن المدينة تتطلب بعض المشي، ولكن يمكنك استكشافها من خلال رحلات القارب الساحرة أيضًا.



خليج بايرون

بفضل تبني معايير المحافظة على البيئة، وأجوائه الهادئة وشواطئه ذات الرمال البيضاء، يعتبر خليج بايرون في أستراليا هو الأفضل لتعزيز طاقتك وتغذيتك خلال الحمل، وذلك من خلال اختيار الفاكهة فائقة الجودة والكوكتيلات اللذيذة والمشي الهادئ على طول الساحل. ستجدين الكثير من أنشطة الحمل في هذه المنطقة، وذلك بدءًا من جلسات التدليك للوجه والظهر، إلى تنظيف البشرة العضوي، ورياضة اليوغا والتأمل وغيرها من الممارسات الموصى بها خلال الحمل.



كورك

إذا كنتِ تنتظرين طفلاً في الصيف أو الربيع، فإن عطلة الشتاء في أيرلندا هي المناسبة لك! تعد أيرلندا واحدة من أفضل الدول التي يمكنك زيارتها أثناء الحمل، خاصة مدينة كورك الساحلية، بما فيها من تلال خضراء وكنائس وكاتدرائيات ومتاحف. فضلًا عن ذلك، تتمحور أيرلندا حول الطعام الصحي والشهي، إذ يمكنك شراء الجبن الطازج والفواكه والخبز من السوق الإنكليزي خلال جولتك.



فانكوفر

هل أنت من عشاق البحيرات والشلالات الخلابة؟ إذا وجهتك القادمة ستكون إلى فانكوفر في كندا، والتي تعد واحدة من أفضل الأماكن للسفر أثناء الحمل، فهي آمنة للغاية وخالية من الأمراض وتتمتع برعاية طبية عالية. استمتعي بحمامات السباحة المعدنية والمنتجعات الصحية والكبائن الخشبية الريفية، لتجديد النشاط والتخلص من إرهاق الحمل.



أيسلندا

ليست خيارًا شائعًا، لكن ثقي بنا عندما نخبرك أنها في الواقع وجهة رائعة لسفر الحوامل. هناك العديد من الأسباب التي تدفعك لزيارة أيسلندا، فهي وجهة آمنة، تنعدم فيها معدلات الجريمة تقريبًا، ولا يوجد بها بعوض على الإطلاق. يمكنك زيارة البحيرة الزرقاء الشهيرة والأنهار الجليدية المذهلة، ناهيك عن الشلالات والينابيع الساخنة والبراكين المنتشرة في جميع مناطقها.

أخبار ذات صلة

وجهات سياحية يمكن زيارتها مع الأطفال

google-banner
foochia-logo