يجلب الصيف للفتيات مشاكل عدة بالبشرة مثل جفاف الجلد، وحروق الشمس، وانسداد المسام، وحتى ظهور المزيد من البثور.
وتاليًا بعض النصائح من أجل الحصول على بشرة صافية ونقية في فصل الصيف.
التصبغات
ما الذي أضعه على وجهي قبل الخروج في يوم صيفي حار؟. سؤال يأتي مباشرة على ذهن المرأة في فصل الصيف، ليكون الجواب بالطبع هو الواقي من أشعة الشمس.
ويجب وضع الحماية مرة كل ساعة وتجديدها بشكل دوري، كما يجب ارتداء قبعة رأس، ونظارات شمسية لتحمي الوجه بالكامل من أضرار الشمس.
كما يجب التأكد من أن نظارتك الشمسية تتمتع بحماية من الأشعة فوق البنفسجية 400، والتي تحجب الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B، وليس كل النظارات الشمسية تفعل ذلك.
ويجب عدم وضع فيتامين C في النهار والخروج من دون حماية من أشعة الشمس؛ لأن ذلك سيتسبب بظهور التصبغات.
كما يجب تغطية التصبغات بالكريمات الخاصة بها، وعدم تعرّضها للمزيد من أشعة الشمس.
منتجات الليل
ينقسم روتين العناية للبشرة إلى قسمين في النهار وفي المساء؛ في المساء يمكن استعمال قناع التقشير الخفيف الذي يترك لمدة قصيرة ثم يُشْطَف.
ويقوم المقشر بعمل رائع في تنظيف البشرة من التلوث والزيوت، كما يمكن وضع حمض الهيالورونيك لترطيبها، وتصبح بشرتك نظيفة بمجرد استخدامه، وتشعرين بالنعومة ولا تتقشر أبدًا.
كريمات قاسية
ينصح أطباء الجلد بشكل عام بالابتعاد عن الكريمات التي تحتوي مكونات قاسية في فصل الصيف، وقد تؤدي إلى التهاب الجلد، لذلك يجب استعمال كريمات لطيفة على البشرة مثل حمض الهايرولونيك وفيتامين A، والأهم من كل هذا عدم التسبب بالحساسية أو الجفاف في البشرة.
استشارة طبية
من أكثر المشاكل التي تعانيها المرأة في الصيف هي ظهور التصبغات على الوجه؛ بسبب أشعة الشمس وعدم وضع الواقي، لذلك استخدام بعض الكريمات من دون الرجوع إلى الطبيب المختص قد يؤدي إلى تفاقم الحالة وظهور مشاكل جلدية أخرى.
وأبرز المكونات الفعالة الأخرى لإدارة التصبغات تشمل فيتامين C والنياسيناميد وحمض الغليكوليك وحمض الترانيكساميك.
الترند
أهم خطوة يجب اتباعها خلال اختيار روتين العناية بالبشرة في الصيف، هي عدم التأثر بالترندات في عالم المستحضرات. فذلك العالم يقوم على الكريمات غير الطبية، وتشهد حملة إعلانية واسعة قد تؤثر في بعض الفتيات وتدفعهن لشرائها؛ لذلك يجب شراء مستحضرات التجميل الطبية والمثبتة فعاليتها والتي تلائم بشرتك.
