عكس المتعارف.. هكذا تكون الأغاني الحزينة مفيدة لك

أسرار قد لا تعرفينها عن الأغاني الحزينة رغم أنك تستمعين إليها، فهي ليست مرتبطة بالبؤس كما يعتقد البعض، بل على العكس تماما فهي مفيدة للصحّة الفكرية والذهنية.

الدراسة الجديدة التي أجراها الفيلسوف وعالم النفس التجريبي في جامعة ييل، الدكتور جوشوا نوب، أظهرت أننا نتوق إلى الأغاني الحزينة لأنها تساعدنا على الشعور بالتواصل وعدم العزلة.

دراسة أخرى كشفت أن الأشخاص يستمعون للأغاني الحزينة لأنها تساعدهم على الشعور بمزيد من البهجة، وهي ضرورية للسلوك العاطفي الصحي.

وتوصلت أبحاث أخرى إلى أن تفضيلنا للأغاني الحزينة لأنها قد تكون بمثابة عامل استقرار للمزاج، ودعم عاطفي، وحتى محفز للتنفيس، وغالباً ما تكون كلماتها انعكاسية ومستثمرة عاطفياً وتبحث عن الروح.