يواجه الأطفال حديثو الولادة تحديات خاصة في فصل الشتاء، فأجسامهم الصغيرة لا تزال تتطور ولا تستطيع تنظيم درجة حرارة الجسم بنفس الطريقة التي يستطيع بها البالغون. لذلك، من المهم أن تبذل الأمهات قصارى جهدهن للحفاظ على الدفء لأطفالهن حديثي الولادة خلال فصل الشتاء.
وكتبت ماري جونز، اختصاصية أمراض الأطفال بمستشفى الأطفال في بروكلين، مقالًا بعنوان "رعاية المواليد الجدد في فصل الشتاء"، نُشر في مجلة طب الأطفال، قدمت فيه طرقا للأمهات بكيفية العناية بأطفالهن حديثي الولادة في فصل الشتاء.
حافظي على الدفء
يعد الحفاظ على دفء الطفل أهم شيء يمكنك القيام به لرعايته في الشتاء. تأكدي من ارتداء ملابسه الدافئة، بما في ذلك قبعة وقفازات وأحذية. إذا كنت تخرجين مع طفلك، فتأكدي من ارتدائه ملابس إضافية، مثل بطانية أو سترة سميكة.
راقبي علامات البرد
المواليد الجدد أكثر عرضة للإصابة بالبرد من البالغين. إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات على طفلك، فاتصلي بالطبيب على الفور:
- ارتفاع في درجة الحرارة
- سيلان الأنف أو الاحتقان
- السعال
- طفح جلدي
- صعوبة في التنفس
حافظي على رطوبة منزلك
يمكن أن يؤدي الهواء الجاف إلى تفاقم أعراض البرد. حاولي الاحتفاظ بالرطوبة في منزلك بين 40 و 60%. يمكنك القيام بذلك باستخدام مرطب أو تعليق منشفة مبللة على الموقد.
امنحي نفسك قسطًا كافيًا من الراحة
العناية بالطفل المولود حديثًا يمكن أن تكون مهمة شاقة. تأكدي من أخذ قسط كافٍ من الراحة حتى تتمكنين من الاعتناء بنفسك وطفلك.
امنحي طفلك الحليب أو الحليب الصناعي لأنه يوفر الدفء والطاقة له
ابقي طفلك نشطًا
النشاط يساعد على تدفئة الطفل. يمكنك القيام بأشياء بسيطة مثل حمل طفلك أو حمله في عربة أطفال.
احرصي على تدفئة نفسك
إذا كنتِ أنتِ باردة، فسيشعر طفلك بالبرد أيضًا. تأكدي من ارتداء ملابس دافئة، والحفاظ على نفسك دافئة.
