كشفت الفنانة اللبنانية، نانسي عجرم، عن سر رشاقتها الدائمة، وكيفية محافطتها على وزنها بشكل مستمر، والنظام الغذائي الذي تتبعه.
وقالت نانسي خلال استضافتها في برنامج "بيج تايم"، الذي يقدمه الإعلامي المصري عمرو أديب، إنّ وزنها هو 50 كيلوغراماً، وذلك بعد أن توقع مقدم البرنامج وزنها.
وأضافت: وزني 50 كيلو، زائد أو ناقص كيلو، والسر وراء الحفاظ على وزني هو بتناول وجبات خفيفة دائماً على الإفطار، فول مدمس وبيض وخبز، أنا بحب الأكل وباكل على قدي.
وتابعت النجمة اللبنانية: أنا بعمل رياضة ولكن الأكل بحبه وهو لذة من ملذات الحياة، وأنا بحب عيشها، وبحب دوق من كل شي وبحب الطبخ وبحب ملذات الحياة.
وبينت نانسي، أنها في بعض الأحيان تستغني عن وجبة العشاء، ولكن ليس دائماً، موضحة أن الطعام الثقيل الذي تتناوله في العشاء يكون فقط عندما تكون في الخارج.
نانسي عجرم كشفت سرًا ثانيا وراء رشاقتها وهو الحلويات، معلقة: موضوع السكر ما بيعنيني، ما كتير باكل حلو؛ لأنه ما بيطلع على بالي، بيطلع على بالي المالح أكثر من الحلو، أما موضوع الحلويات بغنيها، بس ما باكلها.
وزدات الفنانة: أنا بآمن بالأكل الصحي والرياضة؛ لأن الاهتمام بالذات هو عادة قديمة عندي بدأتها من صغري، أنا حابة اللي بعمله وبعلّم أولادي عليه.
نانسي عجرم تتحدث عن عمرها
وتحدثت الفنانة اللبنانية عن عمرها، وهو 41 عاماً حاليًّا، قائلة: في ناس بتقول صرتي بالأربعين، أنا بعاكسهم وبقول "بعدنا بالأربعين"، لأنه كل السنين قبل الأربعين هي تحضير لمرحلة الأربعين وما فوق.
وأضافت: أنا كتير بحب تفكيري بهاد العمر، وبحب تطلعاتي للأشياء أكثر من قبل، وبحس حالي عم شوفها وعيشها بطريقة أحلى.
ولفتت: أنا بعيش الحياة بظروفها واختباراتها وجمالها وصعوبتها وبحس حالي لازم أستفيد من كل فرصة ولحظة؛ لأنه كل شي رح يعمل مني نانسي الحالية واللي بدها تستمر بالحياة، وبشعر بتغيير حلو من جوا ومن برا.
أزمة اقتحام منزلها
وتحدثت الفنانة اللبنانية عن الأزمة الكبيرة التي مرت بها أسرتها عام 2020 بعد اقتحام شاب لمنزلها وإطلاق زوجها، فادي الهاشم، النار عليه وقتله، وقالت: أنا حتى الآن لدي خوف، في المنزل عندما أسمع أي صوت، وفي الليل أتخيل المشهد وأخاف منه من وقت للآخر أعيش مراحل خوف وأتمنى أن أخرج منها.
وتابعت: سألت أخصائية للأطفال لأن البنات تعرضن لصدمة ولحظات كانت كابوس بالنسبة لهن، سألت وخفت أن يؤثر هذا الشيء عليهن في المدرسة وفي حياتهن خفت أن تكون صدمة لا يتمكن من تجاوزها في المستقبل، والحمد لله أول أشهر كانت صعبة خاصة في المدرسة تعرضن للتنمر ولكن تمكنت من تجاوز الأزمة.
وبينت نانسي عجرم: أنا وزوجي تخطينا هذه المرحلة كان الأمر أصعب بالنسبة له، أنا لم أحضر الحادثة كنت اسمع فقط لكن موجودة في غرفة ثانية وسمعت أصوات ولا أعرف على من كان إطلاق الرصاص، هي ذكريات غير جيدة.
وحول تجربة إنجاب ثلاث بنات، علقت نانسي: كنت أتمنى أن أعيش تجربة الطفل الذكر، ولكن رب العالمين لم يشأ ذلك، وأنا راضية ومبسوطة ببناتي الثلاثة حاليًّا.
أخبار ذات صلة
