يقول خبراء العلاقات إن لغات الحب الخمسة هي الطرق التي يُعبر بها الأشخاص عن مدى اهتمامهم لأمر شركائهم، وتتضمن: كلمات التأكيد، والوقت النوعي، واللمس الجسدي، وأعمال المساعدة، وتقديم الهدايا.
ويؤكد الخبراء على ضرورة معرفة لغة الحب الخاصة بك وإخبار الشريك بها؛ لأنها طريقة مهمة لمساعدتكما على الشعور بالحب والتقدير، فلا يُمكن لكل الشركاء أن يجيدوا فهم لغات الحب التي يتلقونها.
وهنا يُفسر لنا المؤلف الأمريكي "غاري تشابمان" كيفية استخدام لغات الحب بهدف إظهار الاهتمام للشريك:
1- كلمات التأكيد (Words of Affirmation)
كلمات التأكيد هي كلمات الحب التي يقولها الشريك بشكل دائم بقصد أو بشكل عفوي، أو تلك الألقاب التي يُطلقها الشريكين على بعضهما، لينادي بها على الآخر.
وينصح المؤلف هنا الشريكين باستمرار استخدام تلك الكلمات حتى وقت الخلافات، وذلك للتأكيد على علاقة الترابط والحب.
و"كلمات التأكيد" تتعلق أيضاً بمدح الشريك ووصفه بكلمات مهذبة أمام الآخرين، كما تضم أيضا الرسائل النصية اللطيفة المفاجئة، وكلمات التشجيع والشكر والتحفيز.
2- الوقت النوعي (Quality Time)
ليس بالضرورة أن يقضي الشريكان معظم وقتهما سويا، حتى لا يتسبب ذلك بتبعات متعلقة بالملل، لكن تتركز هذه النقطة على أن يشعر الشريك بحضور شريكه معه في الوقت الذي يحتاجه.
كما يندرج تحت الوقت النوعي عدة أمور منها الاهتمام بالشريك والاستماع له والتواصل معه بلغة العيون وقضاء الوقت معه دون مشوشات كالهاتف المحمول أو الكمبيوتر أو اتصالات العمل.
ويقول المؤلف إن اختيار مكان محبب لكلا الطرفين حتى لو كان المنزل أو السرير لقضاء وقت نوعي هو أمر في غاية الأهمية.
3- التلامس الجسدي (Physical Touch)
يعتبر التلامس الجسدي من أهم لغات الحب الأساسية بين الشريكين، فهو يدل على مدى المودة والعاطفة في العلاقة، كما أنه دليل واضح على التقدير، خاصة إذا كان من خلال قبلة على الجبين أو اليد، أو الجلوس في حضن الشريك أمام التلفاز.
وبحسب المؤلف فإن للمصافحة ومسك الأيدي أمام الناس في الشارع أو أثناء التسوق يعد من لغات الحب الأجمل.
وبصرف النظر عن العلاقة الجنسية، تعتبر جلسات المساج أو التدليك للشريك بعد يوم طويل من لغات الحب المحببة أيضا.
4- أعمال المساعدة (Acts of Service)
يقول المؤلف إن إحدى أبرز لغات الحب هي لغة المساعدة، وقد تكون من خلال الأعمال الصغيرة والبسيطة، كالمساعدة في المطبخ أو في أداء واجب للعمل أو حتى في التنظيف.
وتدل أعمال المساعدة السابقة على أن الشريكين يتحملان سويا مسؤولية أعباء الحياة اليومية، وأنهما يحاولان التخفيف عن بعضهما.
5- تقديم وتلقي الهدايا (Giving and Receiving Gifts)
عندما نتحدث عن تقديم وتلقي الهدايا فالأمر هنا متعلق بالفعل نفسه، لا بقيمة الهدية المادية.
ويقول المؤلف إنه على الشريك أن يقدر الوقت والجهد الذي بذله حبيبه في اختيار الهدية، فالهدية ليست بقيمتها وكم تساوي من المال، بل بكواليس شرائها وتقديمها، فهذا الفعل بذاته يعد من أكثر لغات الحب رومانسية.
في النهاية، بحال كنتم بعلاقة حب حاليا، فاطرحوا على أنفسكم هذا السؤال:
- هل اللغات السابقة موجودة في علاقتنا؟
