لا تجعلي طفلك يجلس أمام الكمبيوتر طويلاً

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن جلوس الطفل طويلاً أمام شاشة الحاسوب يرفع خطر إصابته بقِصر النظر، استناداً إلى نتائج توصل إليها باحثون أمريكيون.

الضوء الطبيعي

ويعتقد الباحثون أن السبب في ذلك يرجع إلى تركيز العين على أشياء من مسافة قريبة من ناحية، وقضاء القليل من الوقت في الضوء الطبيعي أو الهواء الطلق من ناحية أخرى.
ولتجنب هذا الخطر، ينصح الباحثون بتقليل الأوقات، التي يقضيها الأطفال أمام شاشات الكبيوترات المكتبية أو الأجهزة اللوحية أو الهواتف الذكية، مع الإكثار من الأوقات، التي يقضيها الأطفال في الأماكن المفتوحة؛ حيث يسهم ذلك في تدريب عين الطفل على التركيز على الأشياء البعيدة.