علاجات منزلية تُساعدك على انتظام الدورة الشهرية.. تعرّفي عليها

تتعرّض الدورة الشهرية للفتيات في بداياتها أحيانًا إلى عدم انتظام ولعدة اسباب، إلّا أن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد على انتظامها.

فعلى سبيل المثال، تناولي ملعقةً أو أكثر من بذور الحلبة المغلية أو المنقوعة في الماء كما يُمكن أيضًا تناول مسحوق الحلبة المطحونة.

شاهدي الفيديوغراف التالي للتعرُّف على أفضل العلاجات المنزلية التي تساعدك على انتظام الدورة الشهرية.