نعيش حياتنا مرة واحدة فقط، والكثير منا ينسى نفسه بسبب ضغوطات العمل، والمشاكل اليومية، والسعي وراء لقمة العيش.
هذه الضغوطات تجعلنا نصاب بحالة نفسية سيئة، ونتخلى عن حياتنا السعيدة، التي يمكننا خلقها لأنفسنا من خلال بعض الرحلات أو السفر أو تعلم مهارات جديدة، لتساعدنا على استكمال الحياة بطريقة صحية وصحيحة.
وهناك مجموعة من الأشياء على كل فتاة وضعها في قائمة حياتها، واختيار الوقت المناسب لتنفيذها، على الأقل مرة واحدة، أو القيام ببعض منها، لتنعم بحياة سعيدة وهادئة، وتصبح أكثر إنتاجًا بسبب استقرار حالتها النفسية، وهذه هي الأمور التي ستندمين سيدتي إن لم تقومي بتجربتها:
السباحة في المحيط
تسلق الجبال
النوم تحت النجوم
عمل التاتو حتى لو كان مؤقتًا
تبني حيوان
زراعة الحديقة
السفر بمفردك أو مع شخص ما عزيز على قلبك
الطيران بالمنطاد
تعلم لغة جديدة
التزلج على الأمواج
الاشتراك في عمل تطوعي
اللعب بكرات الثلج
قص الشعر
الاشتراك في مسابقة مواهب
حضور مهرجان الصيف
الرقص
الرسم
