كيف تتجنبينه؟
من الضروري على من يشعر بالتوتر أن يستشير طبيب نفسي للتحقق من السبب الكامن وراء هذه الأعراض؛ لأن عدم علاج الاحتراق النفسي قد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم أو طنين الأذن.
ومن ناحية أخرى، قد تشير هذه الأعراض أيضاً إلى الإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
